Férias

Por Que o Descanso Prolongado Pode Nos Trair Fomos ensinados que precisamos de 30 dias “desligados” para recarregar. Mas e se o segredo da produtividade e da sanidade mental não for uma longa pausa, mas sim um ritmo diário inegociável? O mito do “interruptor geral” Existe uma fantasia coletiva que alimentamos durante onze meses do […]